Brot-Teardown
|
3 Antworten 4 Punkte |
Accidentally sliced my bread! |
|
1 Antwort 0 Punkte |
What if its burn? |
Werkzeuge
Es werden ein paar gängige Werkzeuge verwendet, um an diesem Gerät zu arbeiten. Du wirst nicht jedes Werkzeug für jeden Schritt benötigen.
Hintergrund
Technische Daten
Obwohl es viele verschiedene Brotsorten gibt, gelten für das USDA für eine Scheibe (32 g) Vollkornbrot folgende Richtwerte...
Nährwerte
- Kalorien: 82
- Fett: 1,1 g
- Natrium: 144 mg
- Kohlenhydrate: 13,8 g
- Ballaststoffe: 1,9 g
- Zucker: 1,4 g
- Protein: 4 g
- Mangan: 0,7 mg
Haltbarkeit
- 5 bis 7 Tage (bei Raumtemperatur)
Sorten
Wonder Classic White Bread
- Kalorien: 65
- Fett: 0,75 g
- Kohlenhydrate: 12 g
- Ballaststoffe: 1 g
- Zucker: 2 g
- Protein: 2 g
Pepperidge Farm Soft 100% Whole Wheat Bread
- Kalorien: 70
- Fett: 0,75 g
- Kohlenhydrate: 12 g
- Ballaststoffe: 2 g
- Zucker: 1,5 g
- Protein: 3 g
Food for Life Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread
- Kalorien: 80
- Fett: 0,5 g
- Kohlenhydrate: 15 g
- Ballaststoffe: 3 g
- Zucker: 0 g
- Protein: 4 g
Food for Life Gluten-Free Brown Rice Bread
- Kalorien: 110
- Fett: 2,5 g
- Kohlenhydrate: 19 g
- Ballaststoffe: 1 g
- Zucker: 1 g
- Protein: 2 g
Orowheat 100% Whole Wheat Bread
- Kalorien: 90
- Fett: 1 g
- Kohlenhydrate: 16 g
- Ballaststoffe: 2 g
- Zucker: 3 g
- Protein: 4 g
Arnold Organic Rustic White Bread
- Kalorien: 130
- Fett: 1 g
- Kohlenhydrate: 25 g
- Ballaststoffe: 1 g
- Zucker: 3 g
- Protein: 4 g
Arnold 12 Grain Bread
- Kalorien: 110
- Fett: 3 g
- Kohlenhydrate: 19 g
- Ballaststoffe: 3 g
- Zucker: 3 g
- Protein: 5 g
Hausgemachtes Pumpernickel
- Kalorien: 50
- Fett: 0,6 g
- Kohlenhydrate: 10 g
- Ballaststoffe: 1,3 g
- Zucker: 0,1 g
- Protein: 1,7 g
Sun-Maid Raisin Bread Cinnamon Swirl
- Kalorien: 100
- Fett: 1,5 g
- Kohlenhydrate: 18 g
- Ballaststoffe: 1 g
- Zucker: 8 g
- Protein: 3 g
Hausgemachte Challa
- Kalorien: 173
- Fett: 7 g
- Kohlenhydrate: 35 g
- Ballaststoffe: 0 g
- Zucker: 0 g
- Protein: 7 g
